EQUIPA

Clara Magalhães Dias

Co-Fundadora e Nutricionista (4862N)

Sou Nutricionista, após a Licenciatura em Ciências da Nutrição realizei duas Pós-Graduações em Nutrição Humana e Metabolismo e Comportamento Alimentar. Tirei também um Especialização em Distúrbios Alimentares no Hospital de Psiquiatria da Universidade de São Paulo. A par destes, participo regularmente em cursos, congressos e palestras relacionados com a temática do comportamento alimentar, de forma a manter-me constantemente atualizada.

 

O interesse pela Nutrição Comportamental surgiu ainda durante a Licenciatura pela falta de identificação com a abordagem tradicional. Acredito que mais do que nos focarmos em nutrientes e calorias, devemos olhar para a alimentação como um todo, em que não só a parte biológica é importante, mas também a parte social, cultural e emocional – equilibrando a saúde física com a mental

 

Tiago Sabino

Co-Fundador e Nutricionista (4952N)

Sou Nutricionista, licenciei-me em Ciências da Nutrição e realizei uma Pós-Graduação em Nutrição Humana e Metabolismo. Depois disto, tirei uma Pós-Graduação em Comportamento Alimentar, assim como uma Especialização em Distúrbios Alimentares pelo Hospital de Psiquiatria da Universidade de São Paulo, no Brasil.

 

 

Considero-me entusiasta do desenvolvimento pessoal, amante de gastronomia e do saber retirar prazer das coisas simples da vida.  Sou apologista que o equilíbrio deve ser a palavra de ordem em tudo o que fazemos, a área da alimentação e nutrição não devem ser exceção. Defendo o “nem sempre” e “nem nunca”, com o propósito de estabelecer uma harmonia entre a saúde física e mental.